【衝撃画像】前田穂南が痩せすぎ!体重44キロで腕や脚が細すぎて心配の声も|まにまにLIFE
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【衝撃画像】前田穂南が痩せすぎ!体重44キロで腕や脚が細すぎて心配の声も

東京オリンピック、マラソン代表の前田穂南さん。

腕や脚が痩せ過ぎていて、心配になるほど細すぎますよね。

長距離を走る選手なので、細いほうが体に負担がかからないようですが、それでも大丈夫なのでしょうか?

前田穂南さんの体重や普段の食事についても調査しました。

【衝撃画像】前田穂南が細すぎ

 

前田穂南さんの体重は何キロなのでしょうか?

【2021年最新】前田穂南の身長や体重はこちら

前田穂南さんが所属する天満屋のHPによると、前田穂南さんの体重は44kgです。

(引用元:天満屋HP)

2021年の大阪国際女子マラソンが記載されていますので、最新データだと思われます。

こちらのwikipediaのデータは2018年1月のデータだと思われます。

身長:166cm

体重:46kg(2018年)

(引用:wikipedia)

身長166センチ、体重46キロと細身だが、食事量は周囲の倍。

とくに入社1年目は「おなかがすきすぎて死にそうでした。練習がハードすぎて」

と、ご飯を茶碗4、5杯はぺろり。

(引用:2018年1月産経新聞)

 

実際、46kgだった2018年と比較すると2021年は更に痩せているようにみえます。

【前田穂南】BMI(肥満度)は15.9で痩せすぎ

166cm女性の標準体重は60kgでBMI21と言われています。

BMIの計算方法は、体重(kg) ÷ {身長(m)の2乗}

これに当てはめると、

前田穂南さんのBMI(肥満度)は15.9

痩せすぎです。

正常体重のBMIは18.5~25と言われています。

そして、一般的にBMIが18以下だと生理が止まるとも言われています。

更に、BMI 23〜25に比べて、BMI14〜19の死亡率は、1.78倍高いというデータもあるようです。

国際レベルのマラソンランナーのBMIは18〜22.5、というデータと比べてもかなり低体重だと言えます。

【前田穂南】高橋尚子と比較

シドニーオリンピック(2000年)で金メダルを獲得した高橋尚子さんの身長体重はこちら

身長:163cm

体重:46kg

BMI17.3

【高橋尚子】栄養管理は?

高橋尚子さんが金メダルをとったシドニーオリンピックでは、金子ひろみさんという栄養管理士が同行して食事のサポートをされていました。

食事内容は、高橋尚子さんによると

私は試合の前日、食べていた食事が決まっていました。オリンピックの時も、世界記録を出した時も、前日はうどんの中にお餅を入れた力うどん。力うどんをおかずにご飯を食べる。

と、炭水化物を多く摂るようにされていたようです。

それでは前田穂南さんの食事の事情はどうなっているのでしょうか。

【前田穂南】食事は大食い?

実は、前田穂南さんは大食いだと言われています。

食事量は周囲の倍

なのだそうで、特に天満屋に入社した1年目(2015年)は

おなかがすきすぎて死にそうでした。練習がハードすぎて

ご飯を茶碗4、5杯はぺろり

と食べていたそうです。

合宿での食事の様子はこちら

骨密度を気にして、毎食黒ごまをご飯にふりかけて食べている様子が放映されました。

高橋尚子さんや、野口みずきさんは骨折経験があり、低体重のリスク対策だと思われます。

お食事を大切にされているのがわかります。

ですので拒食症などではなく、練習量多いため太る暇がないのかもしれませんね。

【前田穂南】専属の栄養管理士が食事を管理

前田穂南さんが所属する天満屋では専属の栄養管理士が朝と夕食の食事を作っています。

天満屋の栄養管理士の向井智春さんはこちら

メニューの例はこちら

(画像引用:天満屋HP)

そして、炭水化物多めのメニューも試合前などにはしっかり対策されているようです。

(画像引用:天満屋HP)

また岡山大学の専属ドクターも天満屋の選手の健康管理をされているようです。

食事の様子はこちらから

【前田穂南】プロフィール

生年月日:1996年7月17日

出身地:兵庫県尼崎市

身長体重:166/44

学歴:大阪薫英女学院高等学校卒業

所属:天満屋

まとめ

166cmで44kgは普通の人なら痩せすぎですが、前田穂南さんにとっては長距離を走るためのベスト体重なのかもしれません。

それだけでも過酷な競技だと思わざるを得ません。

体を壊さないように健康に気をつけて、東京オリンピックでは目標のメダルを勝ち取れるように、応援したいですね。